Venez passer un moment de détente en découvrant la réflexologie plantaire
Qu'est-ce que la réflexologie ?
La réflexologie plantaire est une méthode naturelle qui part du principe que le corps humain est représenté en miniature sous les pieds. Chaque partie du corps, organes et glandes correspondent à une zone sous le pied. On appelle cette zone, la zone réflexe (ZR).
Un toucher spécifique (pressions) sur ces ZR permet de rétablir l’équilibre naturel dans les parties du corps concernées. Cet équilibre est appelé homéostasie.
Grâce aux terminaisons nerveuses présentes sous le pied (7200), et au toucher spécifique exercé par les doigts, notamment le pouce, une information est envoyée au reste du corps pour rétablir l’équilibre de la personne.
A qui s'adresse la réflexologie ?
Les séances de réflexologie s’adresse a tout le monde, sans limite d’âge : enfants, adolescents, adultes. Elle vise tout particulièrement les personnes se sentant stressées ou fatiguées et recherchant une source de bien-être.
Quelques contre-indications :
– Phlébites récentes
– Blessures, traumatismes au niveau des pieds (entorses, fractures récentes)
– 1er trimestre de grossesse
La réflexologie plantaire n’a pas pour but d’établir un diagnostic ou de se substituer à un traitement médical.
Elle aide l’organisme à maintenir ou à recouvrer équilibre et bien-être.
Pourquoi et quand consulter votre réflexologue ?
Indications de la réflexologie :
- Apaise le stress et l’anxiété en libérant les tensions nerveuses
- Procure une détente profonde
- Améliore la circulation sanguine et lymphatique
- Renforce le système immunitaire et active l’évacuation des toxines
- Rééquilibre le corps
Bienfaits de la réflexologie :
- En prévention : tous les mois ou à chaque changement de saison
- Pour soulager un certain nombre de déséquilibres : migraines, fatigue, troubles du sommeil, digestifs (ballonnements, constipations…), nerveux (anxiété, burn out…) féminins ( règles douloureuses, ménopause….), respiratoires (allergies, sinusites…), urinaires (cystites, infections urinaires…), hormonaux, douleurs musculaires et articulaires.
- Pour soulager les maux de la grossesse à partir du 2ème trimestre
- Pour un moment de détente
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